mardi 28 mai 2013

MAXIRACE 2013 Annulé

Je vous rassure pas de blessure ou de problème. La course a tout simplement était annulé pour cause de conditions météorologiques exceptionnelles. Températures annoncés à -8°C au Semnoz, 25 km sur 80 dans la neige ont poussés les organisateurs les organisateurs a annuler.
J'accepte cette décision qui je pense était la bonne à prendre, néanmoins pour moi:

  • elle aurait du être prise avant afin d'éviter le coût du au déplacement de 4000 concurrents
  • une course light aurait pu être organisé afin de faire courir les participants
Donc au final pour moi, un samedi sur les routes avec un départ de Belfort à 8h30 et un retour à 21h, 70 euros de frais d'inscription et 25 euros d'essence pour rien. Je suis également sec niveau préparation avant la TDS. Je vais juste participer pour une 5eme fois au Maratrail du Ballon d'Alsace dans 2 semaines, le reste de la prépa se fera uniquement de sorties longues au Ballon le week-end.

Bon courage aux organisateurs, pas facile de relever la tête après ça...

vendredi 24 mai 2013

J-2 avant la MAXIRACE


Je sors de mon silence radio de ces dernières semaines pour faire un peu le point avant cet objectif:

  • la météo s'annonce dantesque avec un vrai Ultra d'hiver (neige, froid, boue...) L'organisation a assuré en modifiant le parcours ce qui le ramène à 81 km et 5000m de D+.
  • coté préparation, j'ai fait quelques sorties longues et cela fait 2 semaines que j'ai relaché.
  • coté forme du moment, beaucoup de problème à coté (voiture...) ce qui m'a pourri les nuits de cette semaine. Je ne suis donc clairement pas serein.
  • coté motivation, finalement Caro et Célia restent à la maison(à cause du mauvais temps), il y aura donc ce petit plus qui faisait que j'ai toujours passé la ligne d'arrivée sur Ultra.
Bref il va falloir composer ce week-end. Le sac à dos va être bien chargé avec des affaires de rechange et beaucoup de nourriture. Cette course s'annonce donc plus comme une aventure humaine, le but est donc de finir et donc de franchir la ligne d'arrivée avant 21h.
Pour le suivi en live: http://maxirace.livetrail.net/

A Mardi matin pour un retour à chaud !!!!

samedi 11 mai 2013

CR Grand défis des vosges 2013

Départ de la course à 8h du matin depuis Niederbrohnn, le temps semble pas trop mal, il risque même de faire chaud sur le parcours. Depuis le trail des Grands crus (4 semaines avant), je n'ai presque pas couru, j'ai pris les batons pour travailler les montées en vue de la Maxi-race. Le départ est donné, on fait un tour de stade tranquillement, je suis à 13 km/h et je me retrouve derrière le groupe de tête. La course sera ensuite un enchainement de montées courtes et de descentes avec beaucoup de gros forestiers. Sur ce parcours roulant je me retrouve au kilomètre 22 en 1h50 à la 20ème place environ. Mais le manque d'entrainement de ces dernières semaines ne me permet pas de tenir à ce rythme et très vite je perds le contrôle et au kilomètre 25 je tords la cheville droite. Je marche pendant une 1/2 heure en me demandant si je ne vais pas abandonner mais ma fille est là sur le parcours et n'attend qu'un chose, passer la ligne d'arrivée avec moi. Je décide donc de finir coute que coute. La chaleur fait également son apparition, tout le monde souffre de cette chaleur. Je trottine maintenant tranquillement et je suis de retour à Niederbrohnn après un peu moins de 7h de course mais avec ma fille à mes cotés !

Au final je suis assez déçu de ma performance qui s'explique par mon manque de préparation suite à ma tendinite du TFL.